Sunday , 22 October 2017
Home / চটি প্রেসক্রিপশন / কিভাবে বুঝবেন আপনার চোখ ক্লান্ত?

কিভাবে বুঝবেন আপনার চোখ ক্লান্ত?





কিভাবে বুঝবেন আপনার চোখ ক্লান্ত?

মানুষের দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল চোখ। তাই দরকার চোখের সঠিক যত্ন নেওয়া। চোখে সামান্য অসুবিধা দেখা দিলেই সতর্ক হওয়া উচিত। কারণ আপনার অযত্নেই হারিয়ে যেতে পারে আপনার দৃষ্টিশক্তি। এমন কিছু কিছু লক্ষ্মণ আছে, যা বুঝিয়ে দেবে আপনার চোখ ক্লান্ত কি না। জেনে নিন লক্ষণগুলো-

লাল হয়ে যাওয়া
আপনি যদি দীর্ঘক্ষণ কোনও কম্পিউটার স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে বসে থাকেন, তাহলে আপনার চোখ শুকিয়ে যেতে পারে। তখন লাল হয়ে যায় চোখ। জ্বালা করে।

চোখ দিয়ে পানি পড়া
অনেকসময় চোখ দিয়ে পানিও পড়তে পারে। তাহলে বুঝবেন আপনার চোখ ক্লান্ত। তার বিশ্রাম প্রয়োজন।

চোখে যন্ত্রণা
চোখের অতিরিক্ত পরিশ্রম হলে, ঠিকমত ঘুম না হলে, চোখে যন্ত্রণা হয়।

চোখে ঘোলা দেখা
আপনি যদি সবকিছুই ঘোলা ঘোলা দেখেন, তাহলে অবিলম্বে সাবধান হোন। চোখ অতিরিক্ত ক্লান্ত হলে এমনটা হয়।
মানুষের দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল চোখ। তাই দরকার চোখের সঠিক যত্ন নেওয়া। চোখে সামান্য অসুবিধা দেখা দিলেই সতর্ক হওয়া উচিত। কারণ আপনার অযত্নেই হারিয়ে যেতে পারে আপনার দৃষ্টিশক্তি। এমন কিছু কিছু লক্ষ্মণ আছে, যা বুঝিয়ে দেবে আপনার চোখ ক্লান্ত কি না। জেনে নিন লক্ষণগুলো-

লাল হয়ে যাওয়া
আপনি যদি দীর্ঘক্ষণ কোনও কম্পিউটার স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে বসে থাকেন, তাহলে আপনার চোখ শুকিয়ে যেতে পারে। তখন লাল হয়ে যায় চোখ। জ্বালা করে।

চোখ দিয়ে পানি পড়া
অনেকসময় চোখ দিয়ে পানিও পড়তে পারে। তাহলে বুঝবেন আপনার চোখ ক্লান্ত। তার বিশ্রাম প্রয়োজন।

চোখে যন্ত্রণা
চোখের অতিরিক্ত পরিশ্রম হলে, ঠিকমত ঘুম না হলে, চোখে যন্ত্রণা হয়।

চোখে ঘোলা দেখা
আপনি যদি সবকিছুই ঘোলা ঘোলা দেখেন, তাহলে অবিলম্বে সাবধান হোন। চোখ অতিরিক্ত ক্লান্ত হলে এমনটা হয়।

HTML tutorial


Check Also

আমি এবার ওকে উঠতে বললাম আর আমার—Bangla Choti

আমি এবার ওকে উঠতে বললাম আর আমার—Bangla Choti

আমি এবার ওকে উঠতে বললাম আর আমার—Bangla Choti সকাল থেকেই মেঘলা করে আছে | বৃষ্টি …